BENEFICIOS DE LA TERAPIA DE LENGUAJE

La Terapia de Lenguaje puede beneficiar a los niños que tienen problemas de lenguaje social, emocional y académico, los niños podrán hablar más claramente y se sentirán más seguros cuando hablan con otras personas.

BENEFICIOS:

  • Para los niños con problemas de lectura como la dislexia, la terapia del habla puede ayudarlos a escuchar y distinguir sonidos específicos en las palabras.
  • Ayudar a mejorar la comprensión de la lectura y fomentar que los niños lean.
  • El terapeuta al utilizar fotos, dibujos, libros, o terapia de juego, ejercicios podrían mejorar destrezas y la concentración.
  • En la terapia de articulación se enseña al niño a modular los sonidos con los que el niño tiene dificultades.
  • En la terapia para alimentarse y tragar se enseña ejercicios para fortalecer los músculos de la boca, labios, lengua y la mandíbula. También se utilizan diferentes texturas de alimentos al comer y al tragar.

El trabajo con un terapeuta puede durar meses o incluso algunos años, dependiendo de las necesidades de su hijo.

La participación de la familia en casa es fundamental para poder lograr mayores progresos por lo que el terapeuta le proporcionará a usted y a su hijo las estrategias para afrontar los obstáculos desde casa más eficazmente por lo que le asignará actividades para practicar y reforzar las habilidades que su hijo está aprendiendo.

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CONSEJOS PARA EVITAR LOS RESFRIADOS

Sin duda, la época fría es  complicada para la salud aumentan las consultas por dolores de garganta, especialmente laringitis y el resfrío común.

Son afecciones fáciles de prevenir, ya que basta con andar con ropa abrigada y  evitar los cambios bruscos de temperatura.

AQUÍ ALGUNAS RECOMENDACIONES:

  • Vacunarse contra la gripe cada año, en especial los niños, los adultos mayores y mujeres embarazadas.
  • Lavarse las manos con frecuencia, es recomendable lavarse después de volver de la calle, antes de comer y después de usar el baño.
  • Limpiar los objetos de uso común, como teléfonos, teclados de ordenadores portátiles, los pomos de las puertas con un desinfectante
  • Descansar lo suficiente puede ser clave, y podría ser la diferencia entre quién enferma y quién está sano.
  • Comer saludable, debemos evitar el consumo de alimentos grasos y aumentar la cantidad de alimentos sanos como frutas y las verduras.
  • Evitar ponernos la mano al momento de toser y estornudar, y en su lugar hacerlo en nuestro antebrazo.
  • Ventilar la casa todos los días, la mejor hora es la primera hora de la mañana porque es cuando hay menos contaminación en el exterior.
  • Evite fumar, para un fumador los resfríos son más frecuentes y más intensos.
  • Hidrátese de manera adecuada.
  • Realice ejercicio, ayuda a disminuir el estrés y fortalece las defensas.
  • No se auto medique, acuda al médico.

SÍNDROME DE TÚNEL CARPIANO

El síndrome del túnel carpiano (STC), es una neuropatía periférica que se produce por la compresión del nervio mediano, es una afección con alta prevalencia en la población.

SINTOMATOLOGÍA:

La sintomatología es progresiva y es causada por aumento crónico de la presión sobre el nervio mediano.

VALORACIÓN:

Los exámenes neurofisiológicos, como la electromiografía, indican el tipo de lesión (axonal y/o mielínica) y su magnitud, de modo que constituyen una herramienta objetiva para la evaluación, lo cual facilita prescribir el tratamiento adecuado, así como seguir el curso de la afección.

Al examen físico se puede encontrar alteración de la sensibilidad, especialmente para discriminación en los dedos pulgar, índice con o sin atrofia de la eminencia tenar, se pueden aplicar dos pruebas el signo de Tinel y la  maniobra de Phalen, estas dos pruebas producen resultados falsos positivos y falsos negativos altos.

TRATAMIENTO:

El tratamiento no quirúrgico para los pacientes con este síndrome de atrapamiento, muchas veces se indica a quienes presentan síntomas leves a moderados. Aquí se incluye la fisioterapia con el uso de termoterapia, electroterapia, ultrasonido, láserterapia, magnetoterapia y las técnicas manuales que consisten en la movilización de las articulaciones de los Miembros Superiores.

http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion/nervios_perifericos.pdf

http://www.sld.cu/sitios/rehabilitacion-bio/temas.php?idv=19610

CUIDADO CON LOS FUEGOS ARTIFICIALES

Se acerca la fiesta de año nuevo y es tradición en nuestro país la celebración con fuegos artificiales, sin embargo, a pesar que el uso de los mismos es común en nuestra sociedad tanto entre adultos como en niños, su uso inadecuado puede causar graves lesiones:

  • Quemaduras de leves a severas.
  • Amputaciones de dedos de la mano.
  • Heridas producidas por esquirlas de metal o vidrio.
  • Daño acústico por el estallido, sordera temporal o permanente.
  • Lesiones Oculares.

Por lo que es muy importante tomar en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • No permita que los niños manipulen fuegos artificiales.
  • No consuma alcohol o drogas si va utilizar fuegos artificiales.
  • No vuelva a encender los fuegos artificiales que no lo hicieron la primera vez.
  • Manténgase los más alejado posible.
  • No los almacene irresponsablemente, deben estar en un lugar fresco y seco.
  • Mantenga alejados a los animales domésticos.
  • Tenga a mano un balde con agua o una manguera.
  • Utilícelos en zonas abiertas y despejadas.
  • En caso de quemaduras colocar agua fría y acudir inmediatamente al médico.

 

Sentido común y responsabilidad parece ser la consigna para los padres. No expongan a sus hijos al peligro de los fuegos artificiales.

LA REHABILITACIÓN EN LA PARÁLISIS FACIAL IDIOPÁTICA

La parálisis facial es un trastorno neuromuscular causado por lesión de las vías motora y sensorial del nervio facial, que ocasiona una alteración del movimiento en los músculos del rostro, en la secreción de saliva, lágrimas, y en el sentido del gusto.

CAUSAS

Cuando la parálisis facial no tiene una causa aparente se le conoce como parálisis facial primaria o idiopática (parálisis de Bell), mientras que al tener una causa detectable, se le conoce como parálisis secundaria.

Se ha descrito que la causa más común de la pará lisis facial periférica es una infección viral sistémica del virus herpes simple.

REHABILITACIÓN

El número de sesiones no puede determinarse por anticipado, sino que depende de la recuperación de cada persona.

La frecuencia de las sesiones suele ser mensual aproximadamente 3 meses o más,  hasta conseguir un equilibrio facial que sea reconocido tanto por el paciente como por el terapeuta.

  • Los ejercicios, se realizan por músculo de manera individual nunca global.
  • El trabajo frente al espejo debe realizarse cuando el fisioterapeuta lo recomiende.
  • Cuidados oculares adecuados.

Usted puede trabajar en casa los ejercicios que su médico le recomiende, aqui algunas recomendaciones:

  1.  Contraer los labios como que fuera a dar un beso.
  2.  Soplar como si lo hiciera a través de un sorbete.
  3. Silbar.
  4. Sonreír ampliamente.
  5. Elevar la nariz (oler).
  6. Cerrar los ojos.
  7. Juntar las cejas (enojado).
  8. Elevar las cejas (sorpresa).

 

http://www.medigraphic.com/pdfs/arcneu/ane-2011/ane113g.pdf

CONSEJOS PARA CUIDAR SU SALUD EN LAS FIESTAS

Las fiestas son un momento de celebración con amigos y familiares, tome precauciones para cuidar su salud:

  • Lavarse las manos con frecuencia o usar desinfectante con alcohol evitara el contagio de enfermedades.
  • Protéjase del frío usando ropa adecuada a la temporada.
  • Controle el estrés, organizando su tiempo no se comprometa a cumplir actividades que no están dentro de sus capacidades.
  • Viaje de manera segura, revise el auto antes de realizar viajes largos.
  • Beba alcohol con moderación, el alcohol cuando es consumido en exceso es malo para la salud y además peligroso cuando alguien bebe y maneja. Se puede reducir el consumo de alcohol estableciendo límites personales, sirviendo o tomando bebidas alternativas.
  • Preste atención a los niños cuando haya aglomeración de personas, evite llevar a los niños cuando exista afluencia de muchas personas, además enseñe a sus hijos que hacer en caso de perderse.
  • Prevenga lesiones por caídas o fuegos artificiales, tenga cuidado con los más pequeños de la casa y evite quemaduras.
  • Recuerde preparar alimentos saludables y es mejor servirse porciones pequeñas y comer lentamente para realizar una buena digestión.
  • Los postres son los más consumidos en exceso, intente elegir platos que tengan como ingrediente principal la fruta o la leche, evite los decorados con coberturas o cremas.
  • A pesar de los diversos compromisos no abandone el ejercicio durante las fiestas, mantenga una buena frecuencia, intente tener actividad física por lo menos durante 3 días a la semana.

PÉRDIDA DE AUDICIÓN POR EL RUIDO EXCESIVO

Todos los días, estamos expuestos a sonidos en nuestro ambiente, el televisor y la radio, electrodomésticos, la industria y el tráfico,  son sonidos que normalmente a niveles adecuados no afectan nuestra audición. Sin embargo, los ruidos muy altos pueden ser dañinos, aunque duren poco o mucho tiempo.

  • Exponerse a ruidos fuertes durante un período largo de tiempo, genera un daño suele gradual de nuestra audición, tal vez resulte difícil entender a otras personas cuando le hablan o que tenga que subir el volumen del televisor.
  • También está la pérdida de audición inducida por el ruido por estallidos fuertes  tales como disparos o explosiones. Pueden romper el tímpano o dañar los huesecillos en el oído medio
  • El daño que ocurre en la audición por causa del ruido, combinado con el envejecimiento, puede resultar en una pérdida de audición grave.

COMO PREVENIR:

  • Evite los sonidos que le puedan hacer daño (85 decibeles o más).
  • Use tapones para los oídos u otros dispositivos de protección cuando haga alguna actividad que involucre ruidos fuertes.
  • Esté alerta a ruidos peligrosos en el entorno.
  • Proteja los oídos de los niños y jóvenes.
  • Hágase una prueba auditiva a tiempo si piensa que podría tener pérdida de audición.
  • Asegúrese de que su familia, amigos y colegas estén conscientes de los peligros del ruido.

 

https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/perdida-de-audicion-inducida-por-el-ruido

https://www.diba.cat/c/document_library/get_file?uuid=72b1d2fd-c5e5-4751-b071-8822dfdfdded&groupId=7294824